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新聞列表 - 2014 年 5 月

粽子吃多影響消化 消導緩解不適

2014/05/31 | 903 次點閱
粽子吃太多,容易影響消化,出現脹氣問題。中醫師陳玫妃表示,端午節常吃的如肉粽、甜粽...

保濕 傷口好得快

2014/05/30 | 1,525 次點閱
「身為重型機車女騎士的我,去年我在比賽中不慎摔車,下巴裂了一個大傷口,我為此感到十分緊張...

喝低卡飲料 更能減重?

2014/05/29 | 1,202 次點閱
美國科羅拉多大學、天普大學者日前發表研究指出,比起只喝白開水,低卡飲料更有助民眾減重...

吃香蕉、地瓜降血壓? 太多反增胖

2014/05/28 | 1,452 次點閱
國外醫學專家指出,如果東西吃太鹹,擔心過多鹽分會讓血壓飆高,可以吃點香蕉、地瓜等含鉀食物...

端午民俗保健 竹葉粽涼心脾

2014/05/27 | 744 次點閱
再過一個禮拜就是端午節。中醫師沈瑞斌表示,端午節民間都有吃粽子、草藥浴、配香包、掛蒲艾等傳統習俗...

端午粽飄香 痛風患者要忌口

2014/05/27 | 1,214 次點閱
端午節接近了,走在大街小巷已經開始聞到粽香四處飄,是否想大快朵頤呢?但痛風患者需忌口,該怎麼辦...

廉價食物 多不健康

2014/05/26 | 862 次點閱
伊利諾大學香檳分校與智庫蘭德公司研究人員指出,大體上來說,較便宜、方便取得的食物...

早午餐蛋白質不足 晚餐補不回來

2014/05/26 | 1,831 次點閱
早午餐沒吃足夠蛋白質,晚餐補不回來。德州大學醫學分部研究指出,蛋白質平均在三餐攝取的人...

運動後量血壓 不準!

2014/05/25 | 1,916 次點閱
量血壓看似簡單,但民眾常見不少錯誤習慣。台灣高血壓學會學術委員會陳震寰主委表示...

兒少腦神經未成熟 用3C產品影響大

2014/05/25 | 626 次點閱
目前並無大規模研究證實,手機電磁波直接導致的重大疾病,然而英國大型研究計畫「認知...

晚睡、壓力 誘發脂漏性皮膚炎

2014/05/24 | 1,486 次點閱
眉毛、鼻翼老是紅紅、油油又脫屑,是脂漏性皮膚炎典型症狀。中醫師彭意雯表示,發病因素跟飲食、體質...

角膜炎 跟著經期走?

2014/05/23 | 930 次點閱
一位二十七歲女性上班族,習慣戴隱形眼鏡,因為工作常使用電腦,角膜炎反覆發作...

女性膽固醇太高 不易受孕

2014/05/22 | 798 次點閱
婦女膽固醇太高,影響懷孕機率。美國國衛院內分泌學者艾瑞克特·史奇特曼表示...

維生素E油脂 吃多傷肺

2014/05/22 | 995 次點閱
芥花油、大豆沙拉油、玉米油富含維生素E,往往被認為是健康好油。不過美國西北大學醫學院研究團隊發現...

頭痛止痛藥不宜多吃

2014/05/21 | 1,141 次點閱
很多偏頭痛患者服用止痛藥抑制疼痛,神經內科醫師陳榮基指出,止痛藥一個月使用不宜超過十日...

胖子體內發炎物質多 易偏頭痛

2014/05/21 | 770 次點閱
胖瘦影響偏頭痛發生率。神經內科醫師陳榮基指出,國際研究顯示,肥胖的人相對於瘦子更容易偏頭痛...

內外防曬 眼防紫外線保視力

2014/05/21 | 886 次點閱
夏季在劇烈陽光下活動,不但容易導致皮膚傷害,也會引起老化,讓防曬成再度成為流行話題...

情緒過度反應 易致臟腑氣機大亂

2014/05/20 | 957 次點閱
當情緒過度反應時,常常會干擾到正常的身心狀態。中醫師林美儀表示,每個人都有喜、怒、哀、樂等情緒...

政府開設健康便利站 養成追蹤身體習慣

2014/05/20 | 713 次點閱
台北市政府開辦健康便利站,提供民眾定期健康量測,整合血壓、血氧、體溫...

半夜起床尿尿超過2次 盡快找出原因

2014/05/19 | 20,077 次點閱
夜間小便次數多、夜間頻尿又被稱為「夜尿」,很多疾病都可能造成夜尿問題...

兒童愛吃即食穀片 含糖量偏高

2014/05/19 | 931 次點閱
兒童常吃即食穀片,小心攝取太多加工糖。環保團體「環境工作小組」 (EWG...

運動員蛋白質攝過量 恐傷腎

2014/05/18 | 1,089 次點閱
「台北市運動選手健康管理中心」已完成近三百名運動選手健檢,發現發現代謝異常方面,以尿酸過高最常見...

運動練體能 助降血壓

2014/05/17 | 880 次點閱
年長男性如果患有高血壓,最好適度運動,稍微訓練一下體能,美國最新研究指出...

運動太多 不利健康

2014/05/16 | 1,044 次點閱
運動量並不是越多越好,國外研究顯示,過量運動不但對健康沒有好處,反而會增加心臟負擔...

常接觸有機溶劑 老年易患記憶障礙

2014/05/15 | 874 次點閱
過去有些研究發現,在工作場合如果常接觸油漆、去汙劑、黏膠等有機溶劑,很容易造成肝臟、腎臟損傷...

氣候悶熱耗氣傷陰 易致氣陰俱虛

2014/05/15 | 904 次點閱
最近台灣各地氣溫飆破攝氏三十度,正式宣告炎炎夏日來臨。中醫師陳柏全表示...

體重為何減輕 罹甲亢病徵

2014/05/14 | 3,229 次點閱
年長者罹患甲狀腺亢進或出現一些感染疾病時,其他症狀可能不甚明顯...

環境荷爾蒙無所不在 干擾精子功能

2014/05/13 | 996 次點閱
在現代社會當中,環境荷爾蒙無所不在。德國、丹麥研究團隊發現,許多環境荷爾蒙物質會干擾人類精子功能...

戒菸易胖 戒菸者卻步

2014/05/12 | 989 次點閱
美國賓州州立大學調查發現,有些抽菸的人因為擔心戒菸會讓體重上升而不願戒菸...

春夏皮膚病多見汗斑、濕疹、蚊蟲叮咬

2014/05/12 | 1,192 次點閱
夏日來臨,春夏交接之初,中醫門診多了很多病人是夏季多發的皮膚病,由於陽光強烈,氣候炎熱...

女性想懷孕 忌吃生冷食物

2014/05/11 | 1,886 次點閱
傳統中醫認為,體質容易影響受孕的機會。中醫師劉筱薇表示,溫暖體質較容易受孕,若婦女要培養溫暖體質...

寧心安神、解火去鬱藥有助一夜好眠

2014/05/11 | 1,169 次點閱
經常受睡眠障礙所困擾的民眾,可以透過中藥調理來改善症狀。中醫師邵培生表示,傳統中醫認為,精神勞倦...

蟹足腫體質 青春痘越長越大

2014/05/10 | 1,519 次點閱
青春痘越長越大,可能是蟹足腫體質所致。 1 名 40 歲男性在青少年時期胸口長了許多青春痘...

低脂少鹽無糖高纖 媽媽健康吃

2014/05/09 | 896 次點閱
5 月 11 日是母親節,許多子女都會準備大餐,感謝媽媽一年的辛苦,但油脂、鹽分、糖分攝取過量...

酒精助眠? 代謝反彈更睡不著

2014/05/07 | 1,095 次點閱
許多歡慶的場合都少不瞭解酒精飲品助興,讓人感覺相當愉悅,但一不小心很可能造成意外,奪走寶貴的生命...

梅雨季 氣喘控制333

2014/05/07 | 1,066 次點閱
台灣氣喘人口約有兩百萬人,根據台灣氣喘諮詢協會進行的吸入型類固醇空瓶回收調查發現...

茶包恐溶出有害化學成分

2014/05/07 | 1,803 次點閱
茶包讓泡茶變得簡單方便,然而研究人員提醒,無論紙質或塑料材質的茶包都有化學物質,在高溫沖泡下...

喝咖啡 顧眼睛

2014/05/06 | 2,641 次點閱
喜歡喝咖啡的人聽到這項研究報告應該會很高興。喝咖啡不只可以幫助提神、醒腦,韓國一項動物實驗更發現...

女性睡太多太少 對腦不好

2014/05/05 | 1,307 次點閱
女性睡太多、睡太少對大腦都不好,特別是睡眠時間長短劇烈改變,更會對大腦產生傷害。美國重新研究發現...

體能差、體態不佳 影響記憶力

2014/05/05 | 1,157 次點閱
身材變形、體能變差不只影響外觀、精神,還可能對記憶力造成傷害。美國最新研究發現...

幼兒扁平足? 且慢擔心

2014/05/04 | 907 次點閱
有扁平足問題的人,每當走路或跑步時都會促使足部承受較大壓力,如果要走很長一段路往往走不遠、容易累...

雞腿便當 外食族月胖2公斤

2014/05/03 | 1,442 次點閱
每天午餐吃外食,一個月恐重二公斤。國健署調查職場飲食狀況...

慢性壓力 食在不健康

2014/05/02 | 890 次點閱
美國加州大學舊金山分校最新研究發現,同樣是吃高脂肪、高糖分垃圾食物,心理壓力大的人...

空汙 易誘發嚴重型氣喘

2014/05/01 | 900 次點閱
根據林口長庚的調查發現,嚴重型氣喘患者住家多落在空氣污染程度嚴重的地區...

高蛋白早餐 可控制血糖

2014/05/01 | 2,717 次點閱
女性想要維持血糖穩定,早餐時可多吃些蛋白質食物。美國最新研究發現,女性早餐若攝取高蛋白食物...

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