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新聞列表 - 2013 年 7 月

常用手機 恐增罹癌風險

2013/07/31 | 542 次點閱
常使用手機到底會不會得癌症?雖然醫界、學界目前對此還沒有定論,不過有不少人擔心,長時間使用手機...

常常足量吃蔬果 身體快樂訊息高

2013/07/30 | 1,136 次點閱
過去已有許多研究發現多吃蔬果能降低心血管疾病風險,董氏基金會表示...

茶喝多影響鐵吸收 紅茶最明顯

2013/07/29 | 2,539 次點閱
塔夫斯大學營養科學研究員黛安·瑪凱提醒,喝太多茶影響鐵質吸收,紅茶尤其明顯...

月圓時易失眠

2013/07/29 | 1,149 次點閱
許多民眾常抱怨,只要一碰到月圓時刻,睡眠品質就會變差,晚上很容易睡不好...

茶與咖啡 攝咖啡因時須留意

2013/07/29 | 1,211 次點閱
雖然茶的咖啡因含量比咖啡少,但營養師建議孕婦別喝太多;美國營養師凱瑞安·詹寧斯表示...

不想長滿青春痘 不抽菸、遠離二手菸

2013/07/29 | 2,203 次點閱
想要避免臉上長青春痘,一定不要抽菸或吸到二手菸。振興醫院美容中心主任藍淑馨提醒,每年到了暑假...

3C產品用不停 現代人眼睛易病變

2013/07/28 | 1,336 次點閱
眼睛使用不當,過度曝曬陽光,恐提早老化。 3C 產品充斥在每一個民眾生活中,白天工作使用電腦...

頭暈、噁心別忍 恐是中風

2013/07/27 | 607 次點閱
頭暈、噁心別忍,儘速就醫釐清病情。北市聯合醫院耳鼻喉科主治醫師楊宗翰指出,一名婦人日前頭暈...

紅酒含白藜蘆醇 抵消運動效益

2013/07/26 | 790 次點閱
過去對紅酒中抗氧化物質「白藜蘆醇」的研究結論,幾乎一面倒的正面...

晚上睡美容覺 係金A

2013/07/25 | 763 次點閱
晚上睡「美容覺」真有醫學根據,想要皮膚年輕、好看,睡眠一定要充足,睡眠品質也要好...

腎患服用鈣片 死亡風險上升

2013/07/24 | 630 次點閱
有些腎臟病患者會服用鈣片,以減少血磷濃度。不過腎臟病患者服用鈣片要特別謹慎,加拿大最新研究發現...

選油脂低的沙拉醬 吃了才不胖

2013/07/23 | 1,178 次點閱
別以為吃沙拉不會胖,沙拉醬是熱量的關鍵。台安醫院營養師林子又建議,選熱量...

使用防曬噴霧 遠離火源防燙傷

2013/07/23 | 1,221 次點閱
最近天氣炎熱,室外常豔陽高照,要預防曬傷,防曬乳、防曬噴霧就顯得非常重要...

冰淇淋口味 透露個性

2013/07/23 | 818 次點閱
一個人喜歡哪種口味的冰淇淋,正透露出這個人的個性。美國一位嗅覺、味覺專家發現...

常滑手機 會讓人發胖

2013/07/22 | 874 次點閱
經常使用智慧型手機,很可能讓身材發胖、變形。美國最新研究顯示...

喝水 大腦反應變快

2013/07/22 | 3,603 次點閱
多數人都知道規律喝水,有益身體健康,但喝水的好處不只於此,英國最新研究發現...

面膜敷臉 不如想像有用

2013/07/22 | 939 次點閱
面膜可能不如想像有用,還可能造成傷害。許多女性都會購買面膜,希望臉部有吹彈可破的肌膚...

進出冷氣房溫差大 防中暑注意心血管健康

2013/07/21 | 1,134 次點閱
天氣炎熱,冷氣不可或缺,但在進出冷氣房時,室內外的溫度過大,不僅會造成中暑現象...

女孩求美白 護膚產品要慎選

2013/07/21 | 1,186 次點閱
一名年約三十歲女性使用知名美白保養品敷臉,卻造成造成白斑病變,到成大醫院皮膚科門診...

貪食消暑冰品 小心長贅肉

2013/07/20 | 888 次點閱
貪食消暑冰品,小心惹胖上身!炎炎酷暑什麼美食最能讓人消暑解熱...

不理偏頭痛 當心轉慢性

2013/07/19 | 937 次點閱
美國最新研究發現,偏頭痛急性發作時,如果沒有好好加以治療,很容易在一年內轉變成慢性偏頭痛...

吃核桃 助防攝護腺癌

2013/07/18 | 962 次點閱
美國最新研究發現,每天吃兩把,大約五十七公克 (兩盎司) 的核桃,或可幫助預防攝護腺癌...

華人比白人容易中風 發生年齡也年輕 6 歲

2013/07/17 | 1,059 次點閱
財團法人天主教耕莘醫院新店總院神經內科主治醫師蔡忠芬與英國研究團隊昨 (十六...

餐前喝無糖豆漿 有助控制體重

2013/07/16 | 1,717 次點閱
無糖豆漿也能幫助控制體重,肥胖專科醫師蕭敦仁表示,中餐與晚餐前 30 分鐘飲用無糖高纖豆漿...

一天吃不到5蔬果 折壽

2013/07/16 | 701 次點閱
許多人都知道,一天吃五份蔬菜、水果有益身體健康,但如果一天吃不到五份蔬菜、水果...

多運動 遠離經痛

2013/07/15 | 1,712 次點閱
有經痛困擾的女性平常最好養成運動習慣。中醫師廖偉吟表示,婦女若有經痛困擾,平時應加強運動...

夏日青草茶消暑 利尿需補充水份

2013/07/15 | 1,969 次點閱
許多人以為喝青草茶、沙士加鹽、冷飲可以幫助消暑,事實上這些方法不但無法消除暑氣,還可能增加過敏...

完全戒菸才能延年益壽

2013/07/15 | 919 次點閱
最近幾年來,有學者認為抽菸的人不一定要完全戒菸,少抽點菸也能幫助延長壽命...

年紀輕就陽痿 慢性病可能已上身

2013/07/14 | 1,047 次點閱
不少有性功能障礙的男性,年紀不大自認健康,但到泌尿科門診診斷,抽血才發現已罹患慢性病...

皮膚不好不等於肝不好 其實屬過敏反應

2013/07/14 | 1,229 次點閱
皮膚科常見疾病如過敏、濕疹、感染等都和肝臟無關,發生過敏更不代表身體的抵抗力較差...

青少年睡不飽 呷袂健康

2013/07/13 | 845 次點閱
美國最新研究發現,青少年如果睡不飽、一天睡眠時間少於七小時,飲食就會比較不健康,青菜...

保健食品只能保健不治病

2013/07/12 | 748 次點閱
不少民眾在廣告強力推銷下,經常購買健康食品或保健食品,但基隆衛生局指出...

遇到爛主管 健康、婚姻害了了

2013/07/11 | 2,023 次點閱
美國最新研究發現,上班族工作若遇到會亂罵人、不支持員工、總是拖在最後一刻才指派工作...

改善睡眠呼吸中止症 多補氣、補腎

2013/07/11 | 1,977 次點閱
一旦呼吸道附近肌肉鬆弛,很容易發生睡眠呼吸中止症,中醫師吳建東表示,患者常見虛性體質,多用補氣...

不沾鍋高溫加調味料 有毒

2013/07/11 | 1,436 次點閱
日前媒體報導,不沾鍋與防油紙接觸高溫食鹽、醬油、醋等調味料,容易散發危險物質全氟辛酸(PFOA)...

迷信維他命 當心短命

2013/07/10 | 714 次點閱
攝取維生素並不是越多越好,英國一項動物實驗發現,如果攝取大量維生素 C 、維生素 E ...

上班族 近半圓柱民

2013/07/10 | 895 次點閱
市調中心調查發現,台灣上班族靠吃紓壓,又不運動,超過四成八上班族BMI值超標...

貪杯乳癌不請自來 預防多吃蔬菜

2013/07/09 | 714 次點閱
喝酒喝得太過分,可能增加乳癌等各項癌症風險。台安醫院營養課營養師李祥瑞近日在「飲食防癌新文化-預防...

乳房摸到腫塊 不見得是乳癌

2013/07/09 | 1,310 次點閱
女性摸到乳房有腫塊,不一定就是得乳癌。台安醫院一般外科主治醫師、乳房中心醫師許(鬲文)(坴力...

低脂食物難飽足 未必令人瘦

2013/07/08 | 1,323 次點閱
低脂食物不見得讓人瘦,關鍵可能在於低脂食物較難產生飽足感。研究人員發現喝低脂牛奶的兒童...

運動 讓大腦更抗壓

2013/07/08 | 704 次點閱
多運動,較不會變成「草莓族」,大腦抗壓性會比較好。美國普林斯頓大學最新研究發現,運動會使大腦重組...

喝啤酒 可促心血循環

2013/07/07 | 969 次點閱
喝啤酒,有益心臟健康?希臘一項小型研究發現,飲用一品脫啤酒(約四百七十三毫升),可幫助改善血流...

一夜好眠 心臟自然好

2013/07/07 | 871 次點閱
晚上好好睡一覺,對健康無往不利。荷蘭研究發現,規律運動、採取健康飲食、戒菸、不過量喝酒的人...

吃速食選魚好?不料熱量破 1300 大卡

2013/07/06 | 544 次點閱
美國非營利健康機構「公共利益科學中心」日前選出全美最糟餐點組合,這道餐點無紅肉,卻有炸魚...

上班族症候群纏身「辦公室馬鈴薯」起來運動

2013/07/05 | 1,193 次點閱
台灣越來越多久坐不動、超時工作的「辦公室馬鈴薯」、「麵龜族」,只吃不運動,體內含氧量不足...

外食族 當心過多鹽份傷身

2013/07/04 | 1,090 次點閱
「單靠餐飲業自主減鹽,將是大災難。」「公共利益科學中心」執行主任麥克·雅克森團隊表示...

速食1餐熱量破1300大卡

2013/07/04 | 965 次點閱
美國非營利健康機構「公共利益科學中心」日前選出全美最糟餐點組合,這道餐點無紅肉,卻有炸魚...

坐半小時起身走動兩分鐘 可預防糖尿病

2013/07/04 | 870 次點閱
上班族往往長時間坐在辦公桌前打電腦、聯絡事情、處理各項工作,常常久坐而不起...

糞便潛血檢查 幫助及早發現大腸癌

2013/07/03 | 1,006 次點閱
屏風表演班創辦人李國修日前因大腸癌不幸去世,享年五十八歲,大腸癌防治課題也成為民眾、媒體關心焦點...

大腸癌患不忌紅肉、加工肉品 死亡率高

2013/07/03 | 1,273 次點閱
美國最新研究提醒,大腸癌患者如果繼續吃很多紅肉、加工肉品,可能導致死亡率上升,對病情沒有好處...

腸胃功能不好 蔬果酵素幫助消化

2013/07/03 | 2,738 次點閱
天然蔬果中含有定量的酵素,家醫科醫師林美秀表示,吃蔬果對改善消化有些許助益;消化不良的人...

常見止痛藥 恐造成心臟病、中風

2013/07/02 | 753 次點閱
心臟病患者服用止痛藥時,要特別注意藥物副作用。英國醫療藥物暨保健產品管理局(MHRA)近日提醒...

晚餐吃太早 瘦不了

2013/07/02 | 1,532 次點閱
很多人認為,晚餐吃少一點,或早一點吃,可幫助減重,這種想法不見得正確...

墨鏡顏色越深越酷 不見得好

2013/07/01 | 1,139 次點閱
近日台灣各地艷陽高照,如何挑選太陽眼鏡,保護眼睛,可是一門學問...

咖啡因飲品 加速脫水

2013/07/01 | 1,124 次點閱
喝太多茶、咖啡,小心擋不住熱浪。紐約勒諾克斯山醫院急診科醫師羅伯特‧葛萊特表示,氣溫偏高...

心情鬱卒 易心臟病

2013/07/01 | 1,205 次點閱
心情不好,心臟也不健康。美國國衛院補助一項針對退伍軍人的研究顯示,精神受到創傷後...

夜貓族 易發胖

2013/07/01 | 744 次點閱
夜貓族、晚上很晚睡、長時間失眠、睡眠不足的人要小心發胖危機。美國最新研究發現,成年人就算身體健康...

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