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新聞列表 - 2013 年 12 月

冬天洗澡竅門 時間短點、溫柔點、多保護點

2013/12/31 | 971 次點閱
現在天氣轉冷,每到冬天,很多人皮膚就會變乾,皮膚變乾很容易引起脫皮、搔癢、龜裂等問題...

新陳代謝症候群是啥?

2013/12/30 | 880 次點閱
很多人對新陳代謝症候群不甚了解,台安醫院家庭醫學科主任羅佳琳表示...

酗酒成癮 當心傷肝又骨鬆

2013/12/30 | 1,461 次點閱
長期酗酒會影響臟腑健康,對於身體鈣質吸收也有影響。中醫師陳玫妃表示...

香菇、黑木耳提高免疫力

2013/12/29 | 1,080 次點閱
風濕關節痛患者飲食應注意。中醫師羅明宇表示,日常食物的選擇宜豐富,特別要吃富含蛋白質的食物...

定期檢測 糖尿病患無畏鐵人三項

2013/12/28 | 837 次點閱
年僅十四歲的第一型糖尿病病友朱珮辰代表台灣挑戰泰國 ITC 亞洲盃三鐵錦標賽,不僅挑戰成功...

低脂低卡… 降低不了體重

2013/12/27 | 898 次點閱
民眾怕胖怕過了頭,於是「低」字當道,如今瘦身食品最常用的字眼就是低脂、低卡、低碳水化合物...

英研發腦腫瘤疫苗 減少手術傷害

2013/12/27 | 797 次點閱
英國國王醫學院附設醫院開始測試腦腫瘤治療疫苗,讓自體免疫系統能夠主動對抗癌細胞...

原因不明胃輕癱 抗憂鬱劑無助改善

2013/12/26 | 569 次點閱
美國最新研究發現,原因不明胃輕癱患者若使用三環類抗憂鬱藥物「去甲替林」(Nortriptyline...

冬季老人運動 不宜太早太久

2013/12/25 | 1,494 次點閱
老人家在冬天運動時,不宜太早也不宜太久。台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示,中醫認為...

採用階梯式療法 跟惱人鼻炎說拜拜

2013/12/24 | 990 次點閱
「鼻炎」患者是耳鼻喉科醫師在門診中常見的疾患之一,最常見的分類方式為過敏性及非過敏性鼻炎...

常感焦慮 中風增險33%

2013/12/23 | 962 次點閱
美國最新研究發現,如果內心常感覺極大焦慮,有焦慮症傾向,長時間下來,很可能增加中風風險...

別輕忽低血糖 運動飲食很重要

2013/12/23 | 1,015 次點閱
糖尿病患者常有多飲、多食、多尿的情形,以及血糖偏高的症狀。不過內科醫師郭熙文表示...

洗手的5個壞習慣

2013/12/22 | 1,047 次點閱
洗手太簡單了,教如何洗手衛生殺菌的資訊太多,但是從藥皂到高溫都非正確方法,現在以有科學依據的建議...

口乾舌燥有異味?當心身體狀況

2013/12/21 | 2,052 次點閱
台大醫院新竹分院牙科柯惠馨醫師表示,門診遇到一些因口腔乾燥或有異味、味覺改變來求診的病患...

錯誤保養加速老化 運動飲食是關鍵

2013/12/20 | 1,173 次點閱
健康當道!現代人重視保養,但你用對方式嗎?有時過度保養...

補充膠質增皮膚、血管彈性? 錯啦!

2013/12/19 | 5,035 次點閱
很多民眾認為,只要多補充含有膠質的食物,就可以讓皮膚、血管保持彈性,甚至於補充身體所需的軟骨...

綜合維生素 無法防癌或心臟病

2013/12/18 | 926 次點閱
綜合維生素不是靈丹妙藥。約翰霍普金斯大學醫學暨流行病學教授艾德格‧米勒...

久戴隱形眼鏡 小心眼過勞

2013/12/17 | 894 次點閱
藝人劉品言十四歲就出道,經過巴黎留學沉澱後演技大躍進,成為今年金鐘黑馬,抱走最佳女配角獎...

周周做運動 降腎結石風險

2013/12/16 | 1,503 次點閱
美國最新研究發現,一周只要稍微做點運動,像健走一小時或走路約三小時,就能減少腎結石風險...

濕冷待室內 增感冒風險

2013/12/16 | 1,542 次點閱
天氣濕冷,少出門較不容易生病?紐約谷灣醫院急診科主任李奧納多·胡卡斯表示...

口腔狀況差 認知力也影響

2013/12/15 | 979 次點閱
美國最新研究發現,中年人若口腔狀況較差,常出現掉牙、缺牙、牙齦出血等問題,往往思考能力...

三高患者寒冬進補 莫過頭

2013/12/14 | 1,362 次點閱
隨著天氣一天天變冷,一般人都想喝碗熱騰騰的湯品,來補補身子迎接冬天,基隆衛生局說...

四肢冰冷不好睡 吃藥膳泡藥湯改善

2013/12/13 | 1,393 次點閱
最近氣溫逐步下滑,有些民眾也感到四肢變冷,甚至晚上不好睡。中醫師顏慶仁表示...

長期服胃藥 易缺維生素B12

2013/12/12 | 1,423 次點閱
長時間服用治療胃潰瘍、胃酸逆流藥物患者要特別注意營養補充。美國最新研究發現,若長期服用治療胃潰瘍...

〈泡菜健康嗎?〉小心吃進太多鹽、糖

2013/12/11 | 7,500 次點閱
泡菜發酵過程中會產生益生菌(乳酸菌),幫助腸道好菌數量提升,提高營養吸收效率...

胃部有個生理時鐘 控制飲食時間

2013/12/11 | 895 次點閱
身體胃部也有生理時鐘,可幫助控制一個人的進食時間。澳洲最新動物實驗發現...

〈泡菜健康嗎?〉常吃影響內臟健康

2013/12/11 | 1,805 次點閱
有些醃漬物含乳酸菌量高(如泡菜),但醃漬食物通常會太鹹、太甜及太辣,口味相對比較重...

免疫力差或火氣大 易發唇皰疹

2013/12/10 | 4,970 次點閱
免疫力差或者是火氣大易誘發唇皰疹。中醫師陳京慶表示,西醫主要是以外用抗病毒藥,再配合補充維生素...

冬季紫外線猶在 防曬美白不可少

2013/12/09 | 1,187 次點閱
台灣夏日炎熱防曬、美白不可不做,不過入秋後到冬季期間大多民眾往往都忽略美白和防曬的工作...

打電玩緩腦退化 維持平衡感

2013/12/09 | 727 次點閱
腦部機能正常才能維持平衡感,伊利若大學健康與老化中心研究員史密斯銳表示...

攝護腺癌患年輕化 新藥少副作用

2013/12/08 | 772 次點閱
攝護腺癌並非年長者專利,台中榮民總醫院泌尿外科歐宴泉主任表示,根據臨床觀察發現...

多囊性卵巢症 治療關鍵在驅痰除濕

2013/12/07 | 1,248 次點閱
罹患多囊性卵巢症的女性患者常會出現月經不規則的情形。中醫師劉筱薇表示,傳統中醫認為...

健康肥胖?別相信

2013/12/06 | 1,284 次點閱
健康肥胖是一個不可能的神話,許多體重超標民眾認為,雖然身材比較寬廣,只要維持良好健康指標...

按摩解決痠痛文明病 治標不治本

2013/12/05 | 753 次點閱
現代人壓力大工作時間長,加上不正確的姿勢長期使用滑鼠或揹負重物等原因,造成職業病接踵而來...

纖維質攝取太少 易致代謝症候群

2013/12/04 | 644 次點閱
攝取太少纖維質,小心出現代謝症候群。美國布里根婦女醫院、哈佛大學醫學院研究團隊進行大型研究發現...

中藥轉大人男女有別 補出好體態

2013/12/03 | 1,025 次點閱
入秋以後,是中醫認為邁入青春期孩子的轉骨良機,中山醫學大學附設醫院中西整合醫療科醫師潘天健表示...

多吃魚不易缺維生素D

2013/12/02 | 699 次點閱
有些人擔心維生素 D 攝取不足,營養師洪若樸表示,除了適度曬太陽...

減肥只吃洋芋、地瓜 易營養不足

2013/12/02 | 825 次點閱
別相信單一食物減重法。西達斯西奈醫學中心減重中心主任于丁表示,為了減肥只吃洋芋、薯類,流質食物...

陣發性睡眠肢動症 睡眠障礙之一

2013/12/01 | 1,902 次點閱
有些人在晚上睡覺時會動來動去,小心這可能是睡眠肢動症所造成。睡眠醫學專科醫師邱國樑表示...

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