專欄

眼睛保健

菊花、決明子茶飲 有助視力保健視力

2016/08/25 | 389 次點閱
現代人生活忙碌,平常必須隨時接收很多資訊,以致眼睛使用率遠超過正常時間,因此...

芹菜蜂蜜飲 明目降血壓

2015/09/07 | 992 次點閱
眼睛要勤保養。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,很多藥膳都可保健視力...

鮑魚藥膳明目保肝 有助視力保健

2015/07/01 | 625 次點閱
衛福部豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示,蟲草鮑魚湯、枸杞鮑魚粥能明目保肝腎,適合作為視力保健藥膳...

多樣化攝取蔬果 防視力異常

2015/06/22 | 475 次點閱
吃蔬果有助降低視網膜病變對視力的影響。美國羅約拉大學醫療體系眼科醫師詹姆士麥當納維爾表示...

視力模糊眼複視 枸杞丹參飲明目通絡

2015/05/17 | 777 次點閱
眼睛看到雙重影像,就可稱為複視。中醫師陳玫妃表示,產生複視的原因有很多種...

護眼靠胡蘿蔔? 蔬果均衡攝取更重要

2015/05/06 | 612 次點閱
常聽到一句話:「眼睛是靈魂之窗」,一個人眼睛健康,才能好好探索這個世界。就好像其他器官一樣...

善用針灸 減緩兒童近視加深

2015/04/27 | 930 次點閱
現在很多小朋友都有近視問題,而且度數愈來愈深。中醫師沈瑞斌表示,傳統中醫認為...

睡前1小時 不用3C卡好眠

2015/04/20 | 825 次點閱
睡前避免使用電子產品,改善睡眠問題。澳洲蒙納許大學精神醫學教授山塔˙羅特南表示...

伊波拉倖存者 眼睛、關節易疲勞

2015/04/19 | 467 次點閱
世界衛生組織擔心,伊波拉倖存患者可能面對眼疾與關節風險。西非三國伊波拉疫情趨緩...

3C藍光傷眼 干擾睡眠好憂鬱

2015/04/17 | 645 次點閱
智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等3C產品與其他LED螢幕產品都會發出藍光...

喝杞菊紅棗茶 藥膳茶飲顧目睭

2015/04/17 | 634 次點閱
隱形眼鏡使用不當可能損害視力,不過,民眾常忽略長期配戴容易造成眼睛疲勞、乾澀。中醫師劉筱薇表示...

戴隱形眼鏡運動 加劇乾眼症

2015/04/02 | 954 次點閱
根據桃園大學眼科診所觀察,約兩成民眾因為運動配戴隱 形眼鏡而導致乾眼問題加劇...

坐飛機易口渴 空氣乾燥多喝水

2015/03/23 | 964 次點閱
搭飛機總是讓人特別興奮,不但能夠欣賞平時看不到景色,遨翔天際更是讓人心曠神怡...

冬天低頭滑手機,更容易肩頸疼痛

2015/01/29 | 568 次點閱
使用電腦、平板電腦、智慧型手機,由於視線必須向下,頭必須向前傾斜,雖然不會有出力感覺...

視力保健五大常見迷思

2015/01/20 | 892 次點閱
民眾常認為運動眼球防近視、吃胡蘿蔔護眼,其實這些方法未必能保護雙眼。 (照片來源:123rf...

和乾眼不適說掰掰!

2015/01/18 | 571 次點閱
因久看螢幕造成乾眼不適的案例層出不窮,美國國家眼科學院醫師瑞秋皮夏普表示,每二十分鐘就要休息...

夜店光線頻閃 久待傷視網膜

2015/01/17 | 646 次點閱
眼科院長王孟祺表示,久待於夜店閃爍光線中,眼睛看東西會覺得累無法集中...

靈魂之窗,也是全身健康之窗

2015/01/14 | 662 次點閱
很多人都聽過一句話:「眼睛是靈魂之窗」,眼睛除了是靈魂之窗,也可能是健康之窗...

天變冷 小心出現眼中風

2015/01/05 | 779 次點閱
天氣變冷,眼壓就容易升高,眼中風、青光眼發作風險就會上升。國泰綜合醫院眼科主治醫師簡湘文表示...

番薯營養勝馬鈴薯

2014/11/27 | 715 次點閱
番薯與馬鈴薯,營養價值何者高?克里夫蘭醫學中心指出,番薯的纖維質、A及C含量皆高於馬鈴薯...

如何正確使用殺蟲劑

2014/11/21 | 757 次點閱
今年高雄爆出嚴峻登革熱疫情,11月累計病例數已經破萬,也有許多民眾因登革出血熱死亡...

吃柑橘類水果,也會過敏?

2014/11/13 | 3,655 次點閱
現在正是橘子盛產季節,橘子、柳橙等都是很常見的水果,沒想到國外有人吃柳橙後,竟然引起嚴重過敏反應...

保護眼睛好食物

2014/09/12 | 788 次點閱
電視發明以來,人類就開始長時間注視螢幕,3C產品逐漸流行後,螢幕畫質越來越好,長期注目光源下...

眼睛紅 別亂點藥水

2014/08/20 | 654 次點閱
為了迅速舒緩眼睛紅腫癢,民眾常自行到藥局買眼藥水。美國眼科醫師迪巴·喬瑞指出...

久戴隱形眼鏡 角膜缺氧

2014/08/17 | 796 次點閱
戴隱形眼鏡既方便又美觀,不過夏天天氣炎熱,不少人在乾燥的空調環境中長時間配戴隱形眼鏡...

夏天防曬護膚 莫忘顧眼睛

2014/08/02 | 817 次點閱
夏日,你眼睛防曬了嗎?一般人夏天外出,只記得皮膚做好防曬,大都忽略了艷陽高照、紫外線強烈...

三大眼睛保養疑惑

2014/07/15 | 1,520 次點閱
台灣學童近視比例很高,世界排名冠軍。根據教育部統計,在一O二學年度...

白內障困擾 老人不想出門

2014/07/01 | 887 次點閱
眼科醫師門診觀察發現,熟年族白內障常有四大困擾,包括不敢騎車、不願外出、憂鬱、容易跌倒、摔傷等...

夏季皮脂分泌旺 易長針眼

2014/06/05 | 894 次點閱
夏季氣溫高,皮膚皮脂腺容易分泌旺盛。眼科醫師林純如表示,當皮脂腺分泌較旺盛,易滋生病菌...

角膜炎 跟著經期走?

2014/05/23 | 771 次點閱
一位二十七歲女性上班族,習慣戴隱形眼鏡,因為工作常使用電腦,角膜炎反覆發作...

內外防曬 眼防紫外線保視力

2014/05/21 | 721 次點閱
夏季在劇烈陽光下活動,不但容易導致皮膚傷害,也會引起老化,讓防曬成再度成為流行話題...

喝咖啡 顧眼睛

2014/05/06 | 2,374 次點閱
喜歡喝咖啡的人聽到這項研究報告應該會很高興。喝咖啡不只可以幫助提神、醒腦,韓國一項動物實驗更發現...

隱斜視 造成閱讀困難

2014/04/26 | 725 次點閱
隱斜視是表面難以察覺的視力障礙,往往因閱讀困難而影響學習。但大多數情況下...

常低頭滑手機 當心皮膚出問題

2014/04/10 | 1,346 次點閱
很多現代人智慧型手機不離身,只要覺得無聊,無論在坐公車、吃飯,都會低頭滑一滑智慧型手機...

長時間用眼 做做舒緩操

2014/04/07 | 757 次點閱
預防眼睛疲勞,最重要就是讓眼睛有適當的休息。中醫師李明哲表示,在長時間使用眼睛之餘...

乾眼症 不一定是缺水

2014/04/02 | 936 次點閱
一名七十九歲女性患有自體免疫疾病,有一天突然感覺看東西模糊、眼睛很容易乾澀、有異物感...

眼睛常見四大症狀

2014/03/12 | 2,473 次點閱
紅眼、眼白暗沉、發黃,眼球腫脹突出,是眼睛常見四大異常症狀,當民眾出現這些異常症狀時...

按摩眼睛 眼球別亂按

2014/03/02 | 1,593 次點閱
有些人認為按摩眼睛可幫助舒緩眼睛疲勞,使眼睛血液循環更順暢,對眼睛健康有好處,但對眼睛不當按摩...

泡溫泉 勿戴隱形眼鏡

2014/02/17 | 1,121 次點閱
當天氣變冷的時候,很多人會去泡湯,眼科醫師吳怡頡表示,溫泉中有很多礦物質、環境細菌...

有氧運動 減少失明機率

2014/02/10 | 1,205 次點閱
美國最新研究發現,規律進行中度有氧運動,可幫助減緩老年性黃斑部病變惡化速度。當眼睛黃斑部受到損害...

當心清潔用品傷害身體

2014/01/28 | 1,078 次點閱
過年前最重要的工作,就是全家大掃除,去除一整年累積的各種污垢,不但能讓家裡煥然一新...

電子產品影響孩童睡眠及學習力

2014/01/27 | 1,400 次點閱
康乃爾大學醫學院教授德瑞莎·艾蘿拉表示,孩童睡前盯著螢幕、電子產品會影響睡眠...

久戴隱形眼鏡 小心眼過勞

2013/12/17 | 815 次點閱
藝人劉品言十四歲就出道,經過巴黎留學沉澱後演技大躍進,成為今年金鐘黑馬,抱走最佳女配角獎...

青光眼初期無痛 視野範圍不到2成

2013/10/19 | 1,614 次點閱
青光眼是世界各地成人失明的主要原因之一,當某些因素導致房水分泌增加或排出受阻時,會造成眼壓升高...

看到磁磚線歪 可能眼睛出問題

2013/10/13 | 1,167 次點閱
「方格檢測」是民眾平時在家可初步發現視力異常的方法,北市聯醫主任眼科醫師張延瑞表示...

戴眼鏡能預防眼睛過敏

2013/10/08 | 1,274 次點閱
免疫系統對外界刺激過度反應,會造成身體多處不適,若表現在皮膚,會出現紅疹、發癢;若表現在呼吸道...

吃對食物,眼睛變靈光

2013/09/28 | 1,147 次點閱
吃對食物,就能幫助眼睛變得更靈光。事實上,對心臟、動脈有利的飲食習慣往往對眼睛、視力也很有好處...

氣溫高戴隱形眼鏡 對眼睛、鏡片不利

2013/09/04 | 707 次點閱
近日氣溫逐漸爬升,眼科醫師吳怡頡表示,當氣溫上升時,較不利於隱形眼鏡的配戴...

驗光急不得 標準流程至少40分鐘

2013/08/23 | 2,425 次點閱
視力檢查流程急不得!北市聯合醫院忠孝院區眼科主任方怡謨指出,很多家長帶孩童到醫院檢查視力...

3C產品用不停 現代人眼睛易病變

2013/07/28 | 1,187 次點閱
眼睛使用不當,過度曝曬陽光,恐提早老化。 3C 產品充斥在每一個民眾生活中,白天工作使用電腦...

隱形眼睛配戴方式錯誤 恐成永久傷害

2013/07/16 | 1,795 次點閱
愛漂亮的女性少不了隱形眼鏡,眼框總是擋住娟秀的臉龐,但隱形眼鏡使用方法錯誤,可能造成眼睛傷害...

墨鏡顏色越深越酷 不見得好

2013/07/01 | 1,015 次點閱
近日台灣各地艷陽高照,如何挑選太陽眼鏡,保護眼睛,可是一門學問...

黑心雷射筆能量不準 傷眼

2013/06/02 | 1,796 次點閱
慎防「黑心雷射筆」傷眼!北市聯醫仁愛院區眼科醫師曾柏宸表示,雷射光依照能量高低分為4類...

長者視差 恐眼球出問題

2013/06/01 | 857 次點閱
年長者有視差,恐眼球疾病造成。一名六十九歲的婦人,因為眼睛紅癢就醫,經過檢查後發現...

吃葡萄糖胺 易得青光眼

2013/05/27 | 1,099 次點閱
在台灣,很多人會用葡萄糖胺補充劑保養膝蓋,希望可以預防、減輕退化性關節炎不適...

常使用LED燈 小心眼睛失明!

2013/05/16 | 1,930 次點閱
常使用LED燈泡,眼睛易瞎掉?很多人認為LED燈泡對環境較友善,不過西班牙研究發現...

輕熟女長盯電腦 近視加深千度

2013/04/21 | 1,072 次點閱
3C 產品流行,一名三十九歲輕熟女因工作需要,長期看電腦螢幕,近視度數在四年內加深約一千度...

高透氧隱形眼鏡 易使乾眼加劇

2013/04/04 | 1,840 次點閱
坊間有些隱形眼鏡號稱使用的是矽水凝膠等「高透氧」材質,可以讓氧氣進入角膜,使眼睛更舒服。不過...

小孩愛油炸 小心長針眼

2013/03/31 | 1,136 次點閱
多吃油炸食物,可能讓小孩反覆長針眼。近來不但飲食西化,且油炸食品相當受到小孩歡迎...

常熬夜壓力大 眼睛過勞等著你

2013/01/09 | 1,480 次點閱
【台灣新生報記者蘇湘雲台北報導】你還在加班嗎?就算好不容易下了班還要熬夜打怪嗎...

白內障年輕化 電腦手機惹的禍

2013/01/06 | 709 次點閱
【台灣新生報記者蘇湘雲台北報導】47 歲的林先生因工作需求每天盯著電腦...

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