下背僵硬疼痛?如何治療僵直性脊椎炎?

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2014/08/11
by 鍾佩芳

 

僵直性脊椎炎好發於 20~40 歲,男女比為 2.5 比 1 ,為慢脊椎發炎的疾病,晨間會有僵硬感且持續一小時以上,若未接受治療會影響生活。

 

 

一般人來說,有 80% 的會有下背痛的情形,若有不明原因的下背痛、晨間僵硬症狀超過一小時,且愈躺愈痛、休息也無法改善,症狀持續三個月之久,則可能為僵直性脊椎炎。

醫師表示,僵直性脊椎炎患者在吃了止痛藥後,有 80% 病人症狀會獲得改善,而一般下背痛者,吃止痛藥後可能僅稍微改善。

僵直性脊椎炎是長期發炎的現象,須以慢性病的概念,持續接受治療,雖無法根治,但若患者與醫師配合、追縱治療,可延緩疾病的進展。

愈年輕發病愈嚴重,早期有效的治療可以減少發炎及功能受損。為了達到最好的治療,病患必須儘早轉介給風濕科醫師評估,盡早診斷、接受治療,並定期接受評估。

 

那麼,僵直性脊椎炎有哪些治療方法?

一、運動及物理治療:運動對僵直性脊椎炎病人是很重要的,患者可多做伸展運動及伸展脊椎的運動,以預防脊椎變形,改善生活品質。

二、藥物治療:類固醇及非類固醇抗發炎藥 (NSAIDs) 、疾病修飾抗風濕藥 (DMARDs) 、生物製劑(每月一次/每兩週一次/每週兩次)。

三、手術治療:對脊椎嚴重變形的病人,可以手術改善關節功能。

 

僵直性脊椎炎越不動症狀會越明顯,適度的運動能減輕脊椎不適,改善僵硬的狀況。建議患者在打電腦或唸書時,每 20 分鐘就做一次伸展操,運動方面不建議從事打籃球、踢足球等劇烈、易衝撞的運動,會引發發炎反應,造成疾病易復發或加重。

 

本文作者: 鍾佩芳


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