洗手的5個壞習慣

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2013/12/22
by 蘇湘雲

洗手太簡單了,教如何洗手衛生殺菌的資訊太多,但是從藥皂到高溫都非正確方法,現在以有科學依據的建議,來教您如何洗手。

 

 

傳統洗手錯誤觀念:

  1. 溫水洗手。溫水殺不了細菌,反而有刺激性。
  2. 愛用藥皂。藥皂不會比清水、普通肥皂更有效,還可能引起過敏及其他反應,有香味的肥皂也應注意是否有不當的添加物。
  3. 泡沫不足。肥皂隨便搓搓不會起足夠的泡沫,也洗不掉污垢、油脂及微生物,好好地將手背、指間及指甲縫都顧到,才是算真洗手。
  4. 洗得太快。父母只會教小孩好好洗手,可是自己通常是隨手沖沖;洗手時間最少要20秒。
  5. 靠殺菌劑。在水龍口底下洗手的效果最好,非不得已莫用殺菌劑,而且酒精含量要在60%才有用。
本文作者: 蘇湘雲


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