桂枝加龍骨牡蠣湯 有助改善睡眠

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2013/10/08
by 鄭綿綿

 

「桂枝加龍骨牡蠣湯」可改善睡眠問題。南京中醫藥大學教授黃煌在一場研討會中表示,此方為桂枝湯的加味方,有強壯、安神功效,主治以胸腹動悸、易驚、失眠多夢、脈大而無力為特徵的疾病。

黃煌教授表示,「桂枝加龍骨牡蠣湯」經典配方包括桂枝、芍藥、生薑、甘草、大棗、龍骨、牡蠣。適用的體質類型特點包括少腹部有硬痛感、窒悶感;容易頭昏眼花;頭髮稀疏,易於脫落;脈空大無力,遲緩。腹瀉、大量出血等。睡眠影響上,

常有患者容易驚恐。並出現多夢易醒等問題,或常有恐怖惡夢,醒來則大汗淋漓;也有患者聽到人聲,稍有聲響則心臟狂跳不寧;或遇事恐懼,面紅緊張,胸悶如窒,滿身冷汗。黃煌教授指出,這類患者平常也容易心悸頭暈、出汗、失眠多夢、疲勞、不耐體力勞動;且很容易出現性功能障礙。通常這與體質的形成與先天不足有關,同時,後天方面,過勞、營養不良、缺鈣、缺鋅、光照不足、運動少、過汗、睡眠不足、過度驚恐也會讓症狀加劇。

有中醫師指出,桂枝加龍骨牡蠣湯方中牡蠣與龍骨作用相似,臨床常同用治療胸腹動悸、自汗盜汗、驚恐不安、失眠、頭昏眩暈等症狀。

 

 

本文作者: 鄭綿綿


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