中醫抗痘有方法 按摩經絡+正常作息

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2015/07/13
by 吳嘉興醫師

 

 

 

七月天,氣溫酷熱難耐,臉部肌膚缺水多油,又加上在臉上塗抹大量的防曬乳液與粉底液等,毛囊堵塞,引發青春痘。另一種則是因體質關係,導致痘痘滿臉的情況。以下是中醫採取的治療方式──

(圖片來源:123RF)


按摩經絡腳上的隱白穴、太白穴、大都穴、公孫穴,一日三次,每次五到十分鐘,左右腳都要按。

肺經風熱型主要表現為紅腫疼痛,面部瘙癢,有口乾、小便黃等現象,治療以清肺涼血為主;黃連、桑白皮、甘草等適用。腸胃濕熱型主要表現為顏面出油光亮,口臭,食慾時好時壞,治療以清利濕熱為主;適用茵陳、梔子,也常用黃連解毒湯作為主方。

痰瘀結聚型主要表現為臉部油膩有膿皰,口渴、煩躁、便秘等。治療以活血化痰為主。昆布、半夏、陳皮、川芎適用。沖任不調型,主要表現為月經量少,會痛經,適用知母、當歸、巴戟、黃柏,常用加味逍遙散為主方。

透過按摩經絡,規律的做運動,正常的生活作息,都是有效袪除痘痘的好辦法。(作者為永安健康中醫診所醫師)

本文作者: 吳嘉興醫師


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